人们之所以会对癫痫病避之不及，主要是因为癫痫发作非常可怕，而且癫痫还是一种遗传性的疾病，成为很多人考虑的问题，预防癫痫病不要胡乱进行，合理化、科学性的进行才会有效果。癫痫民间俗称羊角风，是一种导青海癫痫病治疗*医院致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。是起源与大脑，并反复发作的运动感觉、自主神经、意识和精神状态不同程度的障碍。
家属格外需要对这个问题进行了解，下面为大家详细介绍：
一、得了癫痫病要注意避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会 大脑异常放电发生青海癫痫病治疗*医院的风险。
青海癫痫病治疗*医院二、得了癫痫病要加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。
三、得了癫痫病要多吃一些富含维他命B、C的食物，新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物，如杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等。玉米、糙大米、全小麦、黄豆、蒜头、蘑菇、酵母、奶、动物肝脏、沙丁鱼、瘦肉类等亦有益于脑。
四、得了癫痫病要保持 舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。
如果您有这个方面的隐患，请您及时到正规医院做检查，积极配合医生的医治，早日康复。如果您还有什么疑问，下方有大家咨询的按钮，点击进入就可与大家的医生对话啦，大家会及时为您解答，祝您健?
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